夏の疲れを癒すスーパーフード「ミョウガ」の栄養効果とは？
こんにちはプルーモです＾＾ 夏の暑さが和らぎ過ごしやすくなってましたね だんだんと夏の疲れが出始めますので無理をなさらないようお過ごしください。 そこで本日は夏の疲れを癒すパワーフード「ミョウガ」についてご紹介いたします。 ◆ミョウガとは 独特の香りと苦味があるミョウガは ...
全12回コース ハイパーナイフ5回目の経過報告♪
こんにちは隠れ家エステサロンPlumo（プルーモ）です＾＾ 夏休みは楽しまれていますでしょうか？ 私も久しぶりに高校の時の友人2人と会ってきました＾＾ 懐かし話や今の現状報告など話に花が咲きあれよあれよと時間が過ぎ去り 気が付けば23:00！！...
頭が痛い...吐き気がする...その原因は気象病のせいかも！？
こんにちはプルーモです＾＾ また台風が近づいてきていますね今夜から雨の予報で蒸し暑くなりそうです。 湿度が高くなると汗を発散することができず熱中症になりやすくなるそうです。 こまめに汗を拭きとり熱中症にならないようご注意ください。...
アロマスプレーで虫よけ対策♪
こんにちは隠れ家エステサロンPlumo（プルーモ）です＾＾ 暑い日が戻ってきました☀ 湿度が高く気温が高い日は熱中症になりやすいですので しっかり汗を拭きとりながら十分な水分補給をして熱中症対策を 行ってくださいね(*´ω`*)...
