猫背も改善！？肩甲骨ストレッチで肩コリしらず
こんにちはプルーモです＾＾ コロナがなかなか落ち着きませんね、、、 今月25日からまた緊急事態宣言が発令されます。 大変な状況の中、身を粉にして働いてくださっている医療従事者の皆さんに心から感謝申し上げます。 コロナ禍で働き方が変わり在宅ワークの機会が増え腰痛や肩こりなどの...
自律神経が乱れる季節、期間限定メニューをご用意いたしました！
こんにちはプルーモです＾＾ 今年は桜の開花が早く少しずつ葉桜に変わりつつありますね🌸 桜が満開の桜の木も綺麗で大好きですが葉でいっぱいになった桜の木も元気をもらえるので大好きです🌳 さて、4月に入り春の陽気で過ごしやすい季節になってきました。...
