こんにちはプルーモです＾＾ 半袖で過ごせる日が増えてきて来ましたね 前回の続き 五臓・五性・五味をアウトプットしていきたいと思います。 ではでは 体の機能や働き、味覚など全ては5つに分類されます。 体の機能は五臓に、食べ物の性質は五性、味は五味、体の働きは「肝・心・脾・肺・腎」と5つに分けて考えられています。 心と体の機能はつながっていて、バランスを取りながら健康を保っています。 私たちが食する食べ物というのも全て5つに分類されます。 ◆五臓 ＜肝＞ 肝は血の貯蔵や血液の量をコントロールしています。 エネルギーを循環させ、司令塔の役割になっています。 ただ、ストレスに弱い繊細な一面も伴っています。 【働き】 ・気や血の流れをスムーズにする ・自律神経を整える ・目や爪、筋の健康とつながる ・ストレス処理や女性の月経とも深く関係 【弱ると・・・】 ・イライラ、怒りっぽくなる ・目の疲れ、ドライアイ ・月経不順、生理痛 ・肩・首こり、眠りが浅い ＜心＞ 心は精神や意識を安定させることに関わりがあり、私たちの精神状態との関係がすごく深い臓腑となります。

こんにちはプルーモです＾＾ 7月になりましたがまだまだジメジメと梅雨らしい天気が続いていますね☔ このような天気が続くと自律神経が乱れ、片頭痛など気象病の症状が現れやすくなっています。 自律神経が乱れないように、ゆっくりとお風呂に入り睡眠をたっぷりとるなど生活習慣を整えることが大切になってきます。 また、ジメジメしているとついつい水分補給も忘れがちになりますので水分補給も忘れずに！ さて、今月は期間限定のお得なメニューに加え、毎年恒例の大変お得なサマーキャンペーンもご用意いたしました(*´▽｀*) この機会にぜひご活用ください♪ ＜期間限定＞ ◆欲張りフェイシャル 　　　　　　　　　　　　　　90分　18,500円　→　16,800円 スタンダードフェイシャルとハイパーナイフ(顔)、エレクトロポレーション(高分子美容液導入)のセットです。 ◆リフレクソロジー＆ヘッドマッサージ　セット 　　　　　　　　　　　　　50分　5,000円 是非お試しください＾＾ さらに！さらに！ 毎年恒例サマーキャンペーンもご用意いたしました(*´▽｀*) 有効期限は6