端午の節句 菖蒲湯の効果効能とは

こんにちはプルーモです＾＾

今日は5月5日で端午の節句で男の子の成長をお祝いする日ですね♪

男の子たち～健康で元気に大きくなってくださいね◎

そこで本日は菖蒲湯についてお話していきたいと思います。

端午の節句で菖蒲湯に入るようになったのは奈良時代からで

菖蒲は古代中国から厄除けに使用されておりその風習が日本に伝わりました。

また厄除けに使用する「菖蒲」と「尚武」（武道・武勇を重んじること）が同じ読みであること、

菖蒲の葉の形が剣を連想させることなどから

武家の間でも5月5日が尚武の節句として盛んに祝われるようになったようです。

菖蒲湯にはリラックス効果や様々な症状へ効果的が期待できます。

・血行促進

・腰痛

・神経痛

・冷え性

・リュウマチ

・肩こり

など

また、購入するとヨモギが一本ついていますが

ヨモギも一緒に入れることで保湿効果になりますので

是非一緒に入れて頂きたいです＾＾

ただ一点ご注意していただきたいのは妊娠中の方にはお勧めできません。

ヨモギを入れることで陣痛促進につながってしまうためです。

ご注意ください。

お子様たちと菖蒲湯に入り楽しい会話をしてお子様の健康をお祝いしたいですね＾＾