決意！痩身（ダイエット）スタート♪

こんにちはPlumo（プルーモ）です＾＾

今日から秋雨前線で約一週間雨の日が続きそうですね☂

一層寒さも増すと思いますので風邪を引かないようお気を付けください

昨日、痩身をご希望ということでまずはカウンセリングをさせて頂きました＾＾

＜27歳女性＞

・サービス業

・生活リズムは日によってバラバラ

・ここ2～3年で体重が一気に増えてしまってもとに戻らない

・汗っかきで冷え性

・一日1.5リットルくらい水を飲む

・外食多め

・油分、糖分の多い食事が多い

・毎日間食をする

など

色々お伺いしアドバイスさせていただきました＾＾

カウンセリング後、痩身を決意され楽しくやっていきましょうとスタートさせて頂いています♪

ブログを通じ日々の変化をご報告できたらと思っています（お客様には許可を得ています）

私自身もお客様が目標を達成できるよう全力で頑張ります！！！(｀・ω・´)ゞ

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＊Relaxationsalon Plumo（リラクゼーションサロン プルーモ）

＊東京都大田区北馬込2‐50‐18アルカディア北馬込　１F

＊営業時間：AM10：00～PM10：00（最終受付PM9：00）

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