こんにちはプルーモです＾＾ 九州、四国、近畿、北陸地方は梅雨明けが発表されました。 関東地方も今月中には梅雨が明け本格的な夏がやってきそうです☀ これからの季節は、サンダルを履いたり、薄着になる機会が増えたり、 オフィスや電車などでは冷房が付き始めたり……と...

こんにちはプルーモです＾＾ 7月に入りましたが肌寒い日が続いています。 風邪をひいてしまっている方も多くいらっしゃいますので 体調には十分ご注意ください。 皆さんは牛乳派ですか？それとも豆乳派ですか？ 私はカフェなどでラテを飲みたかぅたとき豆乳変更できるときは...

こんにちはプルーモです＾＾ 今日から7月に入り2019年もあと残すところ半年。 毎日楽しく過ごしていきましょう＼(^o^)／ 7月から新たなキャンペーンをスタートいたしました♪ まず一つ目は・・・ ↓ ↓ ↓ 🌱ミント香る🌱　　8月末まで スッキリヘッドスパ...

こんにちはプルーモです＾＾ オリンピックの抽選発表が行われましたね 応募された方は結果はいかがだったでしょうか？ オリンピックまで399日 みんなで盛り上げていきましょう＼(^o^)／ さて話は変わりますが皆さんは七味唐辛子は好きですか？...

こんにちはプルーモです＾＾ いよいよ関東甲信越も梅雨に入りましたね 雨が多く降る日が増えますが気温も高くなっていますので こまめな水分補給を心掛けてくださいね＾＾ さて、今日はこれから夏に向けてますます気温が高くなり熱中症に気を付けていかなくてはなりません。...

こんにちはプルーモです＾＾ 6月に入り梅雨の季節になってきました。 早ければ来週あたりに関東も梅雨入りになるようです☂ 雨などで気圧が変化しることで頭痛を起しやすくなりますのでご注意ください。 さて、6月に入りましたので新しいキャンペーンを実施しています。 その名も・・・...

こんにちはプルーモです＾＾ 5月も残り1日となり2019年も折り返しに差し掛かりました。 月日の流れが年々早くなっているように感じます。 さて今日は鰯の缶の健康効果についてお話していきたいと思います。 一時、TVで鯖缶が取り上げられ鯖缶ブームになりましたが...

こんにちはプルーモです＾＾ 先日、親友が２泊３日で遊びに来てくれました。 久しぶりの二人でのお出かけでしたが１日があっという間でとても充実した日を送ることができました♪ 一人で過ごす時間も大好きですがこういう時間も大切だなぁと改めて感じられた３日間でした。...

こんにちはプルーモです＾＾ GWも残り3日となりました。 10日間もあった休日もあっという間ですね。 残りわずかですがめいいっぱい楽しんで充実した日々をお過ごしください＾＾ 今日は日本食の代表食でもあるスーパーフード「納豆」のお話をしていきたと思います。...

こんにちはプルーモです＾＾ 本日は「平成」最後の日です。 天皇陛下退位の儀式が行われますね。 何事もなく平和に儀式が行われることを願っています。 1月に販売させていただいた【福袋】エステの反響がよく お客様からのご要望を頂き第二弾として【令和】エステをご用意いたしました♪...