するりと快便♪腸内美人への対策とは？
こんにちはプルーモです＾＾ 新年号が発表されましたね。 「令和」 平成が残り一か月で終わりを迎え、来月から令和が始まります。 私は覚えていませんが昭和から平成になった時も街中はこんな雰囲気だったのかなと思いました。 さて、話は変わりますがこの時季は寒暖差があることで自律神経...
お腹が冷たい！？実はそれ「隠れ冷え性」かも
こんにちはプルーモです＾＾ 本日、3月21日は「春分の日」ですね。 実は「春分の日」は「宇宙元旦」と呼ばれる特別な日ともいわれているそうです。 「宇宙元旦」とは 宇宙のエネルギー的にみると一年の流れが始まる最初の日。 新しい流れがスタートする特別な日だそうです🌎✨...
花粉症の方必見！おススメ食材で花粉症対策♪
こんにちはプルーモです＾＾ 花粉の季節になってきました。 辛くて薬が手放せない、なんて人も多いのではないでしょうか？ それでは花粉症の症状を和らげる効果が期待できる食べ物や飲み物を紹介致します。 ◆朝食には発酵食品を ヨーグルトや納豆、キムチ、味噌などの発酵食品には、乳酸菌...
新メニュー「ドライヘッドスパ」4月末まで
こんにちはプルーモです＾＾ 3月に入り春らしい陽気が増えてきましたが 昨日、今日と雨が2日間連続で気温がグッと下がり寒い日でしたが 明日からはまた気温が上がりポカポカ陽気になりそうです☀ 3月から新たなメニューをご用意いたしました♪...
顔の産毛処理で健やかで健康なお肌に❤
こんにちはプルーモです＾＾ 2月中旬になり梅の花が見ごろになっていますね🌸 私は春に咲く桜も大好きですが一足先に咲く香り高い梅の花も大好きです。 今はなくなってしまったのですが実家の周りには梅の花が沢山あり 梅の花が満開になるときは一歩家から出た瞬間に梅の花のいい香りが漂...
2月限定特別メニュー実施中♪
こんにちはプルーモです＾＾ 今日はグッと気温が下がり寒さが増してます。 足元が悪くなっているのでお出かけの際はご注意ください⛄ 2月に入り新たなキャンペーンを実施しています♪ ✨ヘッドリンパ 45分 4,500円✨ デコルテ、背中、首、頭をアプローチ...
腸内環境を良くする食品で腸内環境を整えて健康を手に入れよう♪
こんにちはプルーモです＾＾ 今日は久しぶりに雨がパラパラと降っています。 乾燥していた空気が少し潤いをまして少し暖かくも感じます。 帰宅時間ごろから雪が降るようなので帰宅の際には足元にご注意ください⚠ 最近お腹がとても張っていて風船のようなお腹の方がいらっしゃいます。...
お腹が冷える？冷えからくる身体の影響とは？
こんにちはプルーモです＾＾ 今年は一段と乾燥していて風邪やインフルエンザが大流行していますね。 先日群馬で仕事をしてきたのですがとある高校では学級閉鎖ならぬ学校閉鎖になったそうです。 加湿器などを利用して心地のいい環境づくりと身体を内からも外からも温めてウイルスや菌に負けな...
油と砂糖の毒消しで健やかな身体を手に入れよう！
こんにちはプルーモ＾＾ 長期休暇が終わり日常生活が戻ってきました。 皆様いかがお過ごしでしょうか？ 年末年始はゆっくりと充実した日々を送れましたか？ 私は31日に実家に帰り1月3日まで母、姉、姪っ子と4人で過ごしました♪...
🎍新年のご挨拶🎍
こんにちはプルーモ＾＾ 新年あけましておめでとうございます✨ 2019年Plumoのスタートです♪ 2019年がスタートしましたがいかがお過ごしでしょうか？ 本年も皆様の美や健康を全力でサポート致します。 お身体やお肌の悩みだけでなく日常の些細なことでも打ち明けられるサロン...
