「冷え」の原因は血流の問題だけじゃない！？その改善方法とは！？
こんにちはプルーモです＾＾ 先日、お休みをいただき久しぶりにゆっくりと過ごしました。 雨の日だったのですが近所の神社へお参りに行ったり、音楽を聴きながら商店街を散歩をしたり とても気持ちい時間を過ごせることができました(*^^*) 今度の休日は何をしようかなぁ～(...
腸に穴！？リーキーガット症候群とは
こんにちはプルーモです＾＾ 今日は何年もお付き合いさせて頂いているお客様がお越しくださいました。 彼女とは私生活の悩みや、恋愛、仕事での出来事などいろいろお話します。 今では些細なことでも打明けていただける仲になり信用・信頼していただける有難さを...
ぷかぷかウンチと健康との関係とは！？
こんにちはプルーモです＾＾ 今週の月曜日から開催されているBeautyWorldJapanへ行ってきましたー！ 開催初日に行ったのですが、もーーーー人！人！人！ 流石、美容業界の最大イベント！と言わんばかりの人の数(*_*; 入場するまでに1時間並びました_(:3 」∠)_...
温活痩身機器ハイパーナイフ！導入キャンペーン実施中♪
こんにちは隠れ家エステサロンPlumo（プルーモ）です＾＾ とうとう念願のパイパーナイフ導入しちゃいました！！！！！！ ＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／ ハイパーナイフとは電気の波を利用し身体を局部に温める高周波痩身機器で...
頭皮マッサージで若返り！？驚きの効果とは！？
こんにちはプルーモです＾＾ GWに入りいかがお過ごしでしょうか？ 天気にも恵まれ行楽日和ですね♪ 紫外線が強くなっていますのでお肌のためにも日焼け対策を心掛けてくださいね＾＾ さて、本日ですが頭皮マッサージについて書いていこうと思います。...
腸内環境を整えるハーブティーとは！？
こんにちはプルーモです＾＾ 今日は暖かく気持ちがいい日ですね☀ 皆さんはハーブティーはお好きですか？ 美容効果が高いローズヒップやリラックス効果のあるカモミールなど様々な働きをするハーブティーですが 今回は腸内環境改善や便秘解消に効果のあるハーブをご紹介したいと思います。...
加熱後冷やすでダイエット効果に！？
こんにちはプルーモです＾＾ 先日、スーパーの前を通ったら石焼き芋を発見し数秒後には購入していましたｗ 蜜が出ていてトロットロで絶対これは美味しいやつだと思って食べ始め夢中になってしまい 数分後にはなくなっていました(*ﾉωﾉ) 瞬殺ってこういうことだなと。笑笑...
睡眠不足が様々な病気の引き金に！？睡眠の質を高めよう！
こんにちはプルーモです＾＾ 最近昼間と夜との気温差で体調を崩している方が多いようです。 出かける際には一枚は羽織れるものを持ち歩かれると良いかもしれませんね。 話は変わりますが皆さんは睡眠時間は何時間くらいとれていますか？...
アシスタントをしてきました！
こんにちはプルーモです＾＾ オープンして1周年を迎えるにあたり心機一転バッサリと髪を切りました！ いや～30㎝くらい切ったでしょうか？ もの凄くすっきり！ とても良い気分になりました♪ いつも理容師仲間の同期の子（男）に髪の毛をお願いしているのですが...
お陰様で一周年（祝）🎉
こんにちは隠れ家エステサロンPlumo（プルーモ）です 今日は入学式が行われている学校が多いようです🏫 新たなスタートはワクワクドキドキの日々ですが自分が成長するための第一歩だと思います。 そのワクワクドキドキの気持ちを楽しんで毎日を過ごしてほしいです♪...
