こんにちは隠れ家エステサロンPlumo（プルーモ）です＾＾ 梅雨明けが昨日発表されましたね、6月に梅雨明けは初とのことで 温暖化が進んでいるのかなとふと思ってしまいました。 梅雨が明け本格的な夏日がスタートします 暑さ対策をして熱中症に気を付けてお過ごしください☀...

こんにちはプルーモです＾＾ 地震が相次ぎ大阪地震では町のいろんな場所に被害が出ているようですね。 一日でも早く復興されることを願っております。 幾度となく「腸」のことをご紹介しておりますが・・・ 本日も「腸」に関してご紹介したいと思います(笑)...

こんにちはプルーモです＾＾ 食事の欧米化が進みコレステロール値が高くなってしまっている人が増えていると聞きました。 コレステロール=悪というイメージがありますが本当にそうなのでしょうか？ そこで本日はコレステロールについて少しお話していきたいと思います。...

こんにちはプルーモです＾＾ 梅雨に入りましたね～☂ じめっとする日が増えて気分がすぐれない日があるかもしれませんが こんな日はアロマを活用してリフレッシュしてみたり心を癒してみてはいかがでしょうか？ 本日はアロマテラピーと自律神経との関係とアロマオイル（精油）の活用方法をご...

こんにちはプルーモです＾＾ 暑い日が続いていますね(*_*; 私事ですが年々代謝が上がってきているおかげで尋常じゃない汗をかけるようになりました （お味噌汁飲むだけで汗が出るわ出るわ💦笑） 若いころはガタガタ震えるくらいの寒がり＆冷え性だったのですが...

こんにちは隠れ家エステサロンPlumo（プルーモ）です＾＾ ハイパーナイフを導入にあたりモニターさんを募集いたします！ 3ヶ月集中　　限定5名様 ＊店舗内やSNSで写真や動画を使用してもよい方（目元は隠れます） ＊週一度通っていただける方（3ヶ月継続　厳守）...

こんにちはプルーモです＾＾ 今日は涼しくて過ごしやすい日ですね 最近暑い日がつついていたのでたまにはこういう涼しい日があると嬉しくなりますね（私だけでしょうか　笑。） 生活の中でハーブに触れたり料理やお茶として活用することはありますか？...

こんにちはプルーモです＾＾ 先日、お休みをいただき久しぶりにゆっくりと過ごしました。 雨の日だったのですが近所の神社へお参りに行ったり、音楽を聴きながら商店街を散歩をしたり とても気持ちい時間を過ごせることができました(*^^*) 今度の休日は何をしようかなぁ～(...

こんにちはプルーモです＾＾ 今日は何年もお付き合いさせて頂いているお客様がお越しくださいました。 彼女とは私生活の悩みや、恋愛、仕事での出来事などいろいろお話します。 今では些細なことでも打明けていただける仲になり信用・信頼していただける有難さを...

こんにちはプルーモです＾＾ 今週の月曜日から開催されているBeautyWorldJapanへ行ってきましたー！ 開催初日に行ったのですが、もーーーー人！人！人！ 流石、美容業界の最大イベント！と言わんばかりの人の数(*_*; 入場するまでに1時間並びました_(:3 」∠)_...