慢性病＝食原病は薬では治せない！？原因は○○だった！
こんにちはプルーモです＾＾ 昨日は北陸地方、中国地方、九州北部地方で春一番が発表されましたね❀ 実はおととい福井に住んでいる姉からメールが届きこんな話をしてました。 ちなみに下の写真はメールで送られてきた外の景色です。 姉：雪、やべぇ。 私：やばっ！...
腸内環境を整えて健康寿命を延ばそう！
こんにちはPlumo（プルーモ）です＾＾ 皆さんは「長寿菌」という言葉を聞いたことありますか？ この菌は長寿で健康なお年寄りの方々の腸内から発見された菌で腸内細菌の一つです。 日本の平均寿命は男性も女性も年々延びており世界でも日本は長寿国とされてます。...
今月の休業日のお知らせ＆温活痩身始めました♪
こんにちは隠れ家エステサロンPlumo（プルーモ）です＾＾ 今月の休業日のお知らせです ・5日（月） ・17日（土）～18日（日） ※出張のためお休みいたします ・26日（月） 宜しくお願い致します。 今月より温活痩身を本格的にスタートいたしました...
小豆に秘められたパワーとは！？✨
こんにちはプルーモです＾＾ 昨日の夜から雪が降り始め今日の午前中まで降っていましたが やっと雨に変わりそろそろ雨も上がりそうです。 しかし寒い(*_*; 皆さんは小豆は食べる機会ありますか？ お赤飯やあんこや和菓子で、、、ってところでしょうか...
医者いらず発酵万能食品『ピクルス』の健康に良い7つの栄養とは？
こんにちはプルーモです＾＾ 皆さんはピクルスはお好きですか？ 今では日本でもなじみとなっていますが実は4000年前から食べられており 医者いらず発酵万能食品と言われています。 そこでピクルスに健康に良い7つの栄養と効果をご紹介したいと思います。...
「○○が食べたい！」それは栄養不足が原因だった！？
こんにちはプルーモです＾＾ たまーに無性に○○が食べたい！！ って思うことはありませんか？ 実はそれは栄養不足が原因だったんです。 身体の中で不足している栄養素があると本能的に、その栄養素が含まれる食物を摂るように指令が出ます。 ...
デトックス最大の近道！腸活をしよう！
こんにちはプルーモです＾＾ だんだんと日が長くなってきていて春が近づいてきているのだなと感じる今日この頃です❀ 疲れがとれない、やる気がでない、だるい等といった体調不良を感じることはありませんか？ その原因は便秘のせいかもしれません。...
フェイシャルコスメ パワーアップ✨✨
こんにちはプルーモです＾＾ 当店のフェイシャルで最後の仕上げにお付けするエキス（化粧水）成分に幹細胞が加わりました✨✨ それも日本製💓💓💓 これでもっともっとお肌に活力を与え皆様のお肌をより一層綺麗にすることが出来ます( *´艸｀)♪ うれしいな♪ 【幹細胞とは】...
「腸」に関する豆知識♪
こんにちはプルーモです＾＾ 今日は私が身体の中でも心掛けている腸内環境＝腸のお話していきたいと思います。 幾度となく腸内環境のお話をさせて頂いているのですが また、腸に関して面白い内容を見つけたのでご紹介したいと思います。 ■腸の働きを良くすれば心も身体も健康に！？...
笑うことで心や身体にエネルギーを✨✨笑うことを習慣にしませんか？
こんにちは隠れ家エステサロンPlumo（プルーモ）です＾＾ 新年あけましておめでとうございます。 2018年が皆様にとって一日一日が充実した笑顔が絶えない一年になりますよう お祈り申し上げます。 2018年は本日、1月4日からスタートさせて頂いております...
