春のデコルテケアしませんか？
こんにちはプルーモです＾＾ 今日から新年度のスタートです 姪っ子も今日入園式へ行ったようですが今までに感じたことのない 雰囲気だったようでずーーーーーーっと泣きっぱなしだったようです(*_*; 帰りには泣き疲れで (-_-)zzz （笑）...
実は現代型栄養失調！？その原因とは！？
こんにちはプルーモです＾＾ 桜も満開になり今日明日とお花見会場は賑わっているのではないでしょうか 私は職場の行き帰りで桜を見て楽しんでいます♪ 突然ですが皆さんはこんな症状を抱えていませんか？ ◆ 朝起きてもダルさがとれていない ◆ 冷えやむくみが気になる ◆...
ダイエットとお腹の関係とは！？
こんにちはプルーモです＾＾ 暖かくなりダイエットの意識が高まる季節となりました❀ 一度や二度ダイエットを考えたことがあると思いますが（私も当然ありますｗｗｗ） ダイエットを始めると食事の量が減り便秘になってしまう方が多く...
増加する現代人のアレルギーや自己免疫疾患の原因と正体とは？
こんにちはプルーモです＾＾ 昨日は大寒波の影響で3月にもかかわらず 寒さが冬に戻ってしまったかのような寒さでさらに雪も降り ビックリな一日でしたね⛄ 気温差で自律神経が乱れやすい環境になっておりますので 体調を崩さぬようお気を付けください。...
昨日の出来事。興味がありましたらご覧ください。
こんにちはプルーモです＾＾ ちょっと今回はいつもと違う感じなので興味があればお読みください。 （元気いっぱい姪っ子写真 今回の記事にまったく関係ございません （笑）） 昨日はダイエット目的でインドエステを受けに来ていただいているお客の来店日でした。...
花粉症の症状を緩和する食べ物とは？
こんにちはプルーモです＾＾ 皆さんは花粉症は大丈夫ですか？ 私はまだ今のところ大丈夫ですがいつ発症するかわからないので しっかりデトックス＆対策をして過ごしていきたいと思います＾＾ 実は国民の4人に1人は花粉症に悩まされています。...
薄毛に効果あり！？頭皮や髪の毛に良い食べ物とは！？
こんにちはプルーモです＾＾ 3月に入りますます春らしい陽気に近づきましたね❀ 暖かな日になるとなんだか心も明るい気分になってなんだかワクワクします♪ 姪っ子もいよいよ4月から保育園デビューです！ お友達が沢山できるといいなと思っています＾＾...
左向きで寝ると嬉しい健康効果とは！？
こんにちはプルーモです＾＾ 皆さんは普段、寝方を意識されたことありますか？ 寝方によってその人の性格や今の心理状態が出ると言われています。 例えば 仰向きで手を伸ばした寝相＝精神的にも強く、困難を乗り越えるのが好きな性格...
２０１７年１０月スタート！ダイエットチャレンジ経過報告✨
こんにちはプルーモです＾＾ 3ヶ月ダイエットチャレンジのご報告が遅くなりました！ ２０１７年１０月よりスタートしましたダイエット計画 ３ヶ月経ちましたが彼女の申し出もありまだ続行中です＾＾ ※クライアント様には許可を頂いております...
【Beauty＆Health】フェスタを開催します！
こんにちはPlumo（プルーモ）です＾＾ 以前よりお知らせさせていただいておりました 【Beauty＆Health】フェスタを開催します！ 発酵技術で様々な美や健康の素材を製造しているメーカー様をお招きし 「健康と美容」をテーマにお話しいただきます♪ ...
