oggiottoでﾍｯﾄﾞｽﾊﾟ
こんにちはプルーモです＾＾ 梅雨に入り気候が安定せず自律神経が乱れやすく体調を崩しやすい時季になりました。 そこでお勧めなのがﾍｯﾄﾞｽﾊﾟです☆ 頭部に心地よい刺激を与えることで脳が癒され全身の力が抜けリラックスでき 血流もよくなるので温泉に入ったようなポカポカ感を感じる...
朝お粥で10の利効果♪
こんにちはプルーモです＾＾ 今日は姉と姪っ子が遊びに来てくれます 人見知りが始まった姪っ子ちゃん、はたして私のことを見て泣き出さないだろうか、、、(´-ω-`) 3ヶ月ぶりの対面です。（少々ドキドキ） 写メは送られてきますが実際にあったら大きくなっているんだろうな～～...
水分補給で健康な身体作り♪
こんにちはプルーモです＾＾ 今日はじめっとしたはっきりとしない天気ですね。 ドロップちゃんもニョキニョキ結晶を作ってますよ＾＾ 皆さんは朝起きてまず何をしますか？ 歯を磨く 顔を洗う 服を着替える ご飯を食べる ジョギング、散歩に行く いろんな方がいらっしゃると思います。...
新しい仲間❤フィッシュボーンカクタス🌵
こんにちはプルーモです＾＾ 新しい仲間が増えました！！！ フィッシュボーンカクタスちゃんです❤ 魚の骨のような形からこのように呼ばれています。 本当の名は「エピフィルムダラヒー」です＾＾ メキシコ、中南米が原産で森林性のサボテンの一種です🌵...
白雪姫❤
こんにちはプルーモです＾＾ 昨晩、素敵なプレゼントが届きました❤ 芍薬ちゃんです＾＾ 今回は芍薬には珍しい純白です♪ 別名白雪姫とも言われているようです。 芍薬には 「恥じらい」「はにかみ」「清浄」「威厳」。「恥じらいや、はにかみ」などの花言葉があり...
分蜜糖と含蜜糖の違いは！？
こんにちはプルーモです＾＾ 最近、身体の健康を保つため砂糖が見直されてきていますね。 そこで精製されていない砂糖ベスト３をご紹介♪ ■砂糖の種類 精製され甘いところだけ抜き出した分蜜糖 分蜜糖とはサトウキビなどの原料から混じった物を取り除いて主成分のショ糖の純度を高くした砂...
子育てママさん大歓迎♪
こんにちはプルーモです＾＾ 子育て真っ最中のママさんがちょっと時間が出来たのでと 飛び込み来店♪ ママさん：メニュー内容教えて頂けますか？ 私：もちろんです＾＾ おあがりください ママさん：子供が出来てからエステに行けてなくて・・・...
今が旬オクラの健康効果！
こんにちはプルーモです＾＾ 今日は暖かな気持ちのいい日ですね♪ 昨日の雨は何だったのか笑 昨日、今が旬のオクラを買って納豆と一緒に食しました( *´艸｀) ネバネバ好きの私にとっては至福の時❤ 幸せいっぱい感じましたぁ～♪...
6月限定！！雨の日割始めました☔
こんにちはプルーモです＾＾ 6月に入りこれから梅雨にむかいさらに雨の日が増えてきますね☔ 雨だと心もじめっとスッキリしなかったり 身体も重だるくシャキッと切り替えられなかったりとあります((+_+)) そこで6月限定！！ 雨の日割 始めました♪ ご来店時に雨が降っていたら...
ドクダミ茶で体質改善♪
こんにちはプルーモです＾＾ 昨日ふらりとお散歩へ♪ ドクダミのお花が綺麗に咲いていてほっこり(*^-^*) ドクダミは化粧水やかゆみ止めに使用されており 身体にも良いことからドクダミ茶として販売されています。 ドクダミは十薬ともいわれており十の薬効を有しているから別名十薬と...
